Ci avviciniamo sempre più al kaamos, la notte artica. Le ore di luce si accorciano mentre il buio estende il suo cupo mantello sulle gelide lande nordiche.
Negli anni scorsi avevo già sentito parlare di fototerapia per combattere la depressione stagionale dovuta ai lunghi periodi di buio attraverso l'esposizione alla luce di specifiche lampade.
Invece secondo un'azienda finlandese incanalando la luce nelle orecchie mediante delle cuffiette, si ricaverebbero maggiori benefici perchè maggiore sarebbe la quantità di luce assorbita rispetto alla fototerapia tradizionale.
Queste cuffie irradierebbero una quantità di luce equivalente a quella assorbita da un individuo che vive nei paesi mediterranei.
La dose giornaliera raccomandata andrebbe dai 6 ai 12 minuti per diverse volte alla settimana. Le fattezze del prodotto commercializzato ricordano quelle di un iPod.
Qualche dettaglio in più lo trovate sul relativo articolo di Yle oppure sul sito dell'azienda produttrice.
Negli anni scorsi avevo già sentito parlare di fototerapia per combattere la depressione stagionale dovuta ai lunghi periodi di buio attraverso l'esposizione alla luce di specifiche lampade.
Invece secondo un'azienda finlandese incanalando la luce nelle orecchie mediante delle cuffiette, si ricaverebbero maggiori benefici perchè maggiore sarebbe la quantità di luce assorbita rispetto alla fototerapia tradizionale.
Queste cuffie irradierebbero una quantità di luce equivalente a quella assorbita da un individuo che vive nei paesi mediterranei.
La dose giornaliera raccomandata andrebbe dai 6 ai 12 minuti per diverse volte alla settimana. Le fattezze del prodotto commercializzato ricordano quelle di un iPod.
Qualche dettaglio in più lo trovate sul relativo articolo di Yle oppure sul sito dell'azienda produttrice.
Mi immagino gia' il giro di battute sulla stereotipica bionda che usi queste cuffiette :-P
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